기억력저하1 치매 전단계 자가진단 (건망증 차이, 경도인지장애, 인지훈련) 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 힌트를 줬는데도 기억이 안 난다면 그게 단순 건망증이 아닐 수 있다는 사실을요. 방금 하려던 말을 잊거나 어제 점심 메뉴가 기억 안 나는 경험, 저도 요즘 부쩍 잦아졌거든요. 그냥 바쁘게 살다 보니 그런가 싶었는데, 그 기준선이 어디인지 제대로 짚어봐야겠다는 생각이 들었습니다.건망증과 경도인지장애, 제가 직접 기준을 확인해 봤습니다일반적으로 건망증은 나이가 들면 자연스럽게 생기는 것이라고 알려져 있지만, 제 경험상 그 말을 너무 쉽게 믿다간 위험할 수 있습니다. 건망증과 경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 생각보다 뚜렷한 차이가 있거든요. 여기서 경도인지장애란 기억력을 비롯한 인지 기능이 같은 연령대 평균보다 낮지만, 아직 일상생활을 독.. 2026. 4. 21. 이전 1 다음
